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viernes, 21 de noviembre de 2008

EL MIEDO

EL MIEDO
Muchas veces, el miedo puede disuadirnos de emprender un nuevo rumbo.
Sin embargo, el miedo no obedece a una falta de motivación sino todo lo contrario: las cosas que nos interesan mucho también nos dan mucho miedo por la posibilidad de que no resulten como las imaginábamos.
Con todo, el simple sustitución de la frase "me da mucho miedo" por "me gustaría mucho" nos devuelve muchas veces las riendas de la situación y puede funcionar para salir de la inercia y ponernos en acción.
Creo que el mejor consejo para enfrentar el miedo es aquel que ya he comentado alguna vez, y que se resumen en el título del libro de la psicóloga Susan Jeffers, "Aunque tenga miedo hágalo igual".
Dr. Demián Bucay.
Publicado en Buscadores de la Luz Yahoogroups
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