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viernes, 7 de noviembre de 2008

MANDALAS

MANDALAS El mandala es un instrumento de pensamiento.
Es también una forma de arte terapia.
Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mandalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los niños, donde viene el mandala solo dibujado con líneas y el resto en blanco dispuesto para colorear.
Formas y sus significados
Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado.
Beneficios de dibujar o pintar mandalas
- Comienzo de un trabajo de meditación activa
- Contacto con tu esencia
- Te expresaras mejor con el mundo exterior
- Ayuda a expandir tu conciencia
- Desarrollo de la paciencia
- Despertar de los sentidos.
- Es probable que comiences a ver lo que esta a tu alrededor con otros ojos.
- Empiezas a escuchar la voz de tu intuición
- Te aceptaras y te querrás más.
- Te curaras física y psíquicamente.
Conoce alguno de los más utilizados.
Círculos
Movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
Corazón
Sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
Cruz
Unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente
Cuadrado
Procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio
Estrella
Símbolo espiritual. Libertad. Elevación
Espiral
Vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad
Hexágono
Unión de los contrarios
Laberinto
Implica la búsqueda del propio centro
Mariposa
Auto renovación del alma. Transformación y muerte
Pentágono
Silueta del cuerpo humano. Tierra. Agua. Fuero
Rectángulo
Estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal
Triangulo
Agua, inconsciente (hacia abajo) vitalidad, transformación (hacia arriba), agresión hacia uno mismo (hacia el centro)
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