EL LIBRO "EL GRAN LIBRO DEL QI GONG"(LOS LIBROS DE LA TIENDA SIRIUS)
El Qi Gong es una antigua practica china que le permitirá reequilibrar el organismo y alcanzar en poco tiempo un estado de relajación ideal.
La relajación corporal puede aumentar las defensas naturales del organismo y, por consiguiente, lograr una mayor protección contra las enfermedades.
El objetivo de este libro es promover la practica del Qi Gong, incluso entre todos aquellos que quieran iniciarse solos.
Se dirige a personas de todas las edades, sin distinción de sexo.
La ejecución de los ejercicios presentados puede ser especialmente útil para las personas de mas edad, para todos aquellos que llevan un ritmo de vida estresante, para quienes están recibiendo un tratamiento medico por depresión o durante una convalecencia.
Los ejercicios propuestos forman parte de un programa didáctico que el autor sigue en la actualidad con Li Siao Ming, profesor de la Universidad de Medicina Tradicional de Pequín y director, desde 1995, del Instituto de Investigaciones Científicas sobre el Qi Gong de Pequín.
El Qi Gong debe ser practicado en condiciones de serenidad y tranquilidad con el fin de poder almacenar las energías positivas y vitales.
Como signo de este bienestar, una sonrisa ligeramente exquisita debe aflorar en nuestros labios...
Autor: Maurizio Gandini
Lo encontrarás en nuestra TIENDA SIRIUS
